指が曲がりにくく　 無理に曲げようとするとバネ現象が起こる･･･ それ、バネ指になっているかもしれませんよ！？ バネ指とは、 指には曲げるために腱がついており 曲げるときに腱を押さえる役割の靭帯性腱鞘という物があります。 … 続きを読む →

肘内障は小さなお子さんに起こる独特の脱臼です。　 早くて、２歳から３歳位から小学校高学年までの子供によく起こる疾患で 「子供の腕を引っぱったら抜けてしまった」という疾患です。 治療としては基本的に病院に行っていただきたい … 続きを読む →

足首は最も捻挫しやすい関節です。　 足首の捻挫のうちの9割は足首を内側にひねってしまい 足首の外側の靱帯などが伸ばされる捻挫（内反捻挫）です。 靭帯はロープのように細い繊維を束ねたような構造なので、 その一部が切れて伸び … 続きを読む →

ぎっくり腰になった時は、　 仮にやりかけの仕事や作業の途中であっても、 仕事や作業を中止して、とにかく動かないことです。 なったばかりは、温めずに アイスパックなどで冷やして安静にして下さい。 ※ぎっくり腰の痛みのピーク … 続きを読む →