脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症とは？
脊柱管狭窄症は、脊柱管と呼ばれる背骨の中にある管が狭くなる病態を指します。脊柱管は脊髄や神経が通っている重要な部位であり、この狭窄が起こると圧迫されたり神経の機能が損なわれる可能性があります。
脊柱管狭窄症の主な原因は、年齢と共に進行する脊椎の変性です。脊椎は分散力を受けながらも、時間の経過とともに変形してしまうことがあります。この変形によって脊柱管が狭くなり、神経組織が圧迫されてしまいます。
脊柱管狭窄症の症状は、背中や首の痛み、しびれ、筋力の低下、歩行困難などがあります。これらの症状は圧迫された神経によって引き起こされるものであり、重症度や圧迫の位置によって異なる場合があります。
診断には、患者様の症状や病歴の詳細な評価、身体検査、画像検査（MRIやCTスキャンなど）が使用されます。治療法は、軽度な場合は保守的な治療（薬物療法、物理療法）が行われることもありますが、重度な場合や症状が進行する場合には手術が推奨されることもあります。
脊柱管狭窄症の根本原因は？
脊柱管狭窄症の原因は複数ありますが、主な要因は以下の通りです。
1. 脊椎の加齢変性
年齢とともに脊椎の椎間板や関節が変性し、脊柱管が狭くなることがあります。
2. 外傷や事故
脊椎に外力が加わったり、事故によって脊柱管が圧迫されることがあります。
3. 先天的な要因
出生時から脊柱管の形状が狭くなっている場合、後天的な要因よりも早い段階で症状が表れることがあります。
4. 脊椎の異常発育
一部の人では脊椎の形状や構造に異常があり、脊柱管狭窄症を引き起こすことがあります。
これらの原因によって脊柱管狭窄症が起こりますが、具体的な症状や進行度は人によって異なる場合があります。医師の診断と適切な施術が必要です。
こんなお悩みはありませんか？
脚の痛み
脊柱管狭窄症では、脊椎の神経を圧迫することで脚に痛みやしびれが生じることがあります。特に、脚の裏側や太ももの後ろに痛みが表れることが多いです。
歩行困難
脊柱管狭窄症は神経の圧迫によって歩行に支障が生じる場合があります。長時間歩くことや長時間の立ち仕事が難しくなることがあります。
脊柱の不安定感
脊柱管狭窄症によって、背中や首の周辺に不安定感を感じることがあります。特に動作や姿勢を変える際に不快感や痛みが生じることがあります。
手のしびれ
脊柱管狭窄症が進行すると、首や背中の神経を圧迫して手に痺れを引き起こすことがあります。手の感覚が鈍くなったり、物を持つ力が弱くなったりすることもあります。
尿や便の問題
脊柱管狭窄症の一部の症例では、脊椎の神経の圧迫によって排尿や排便の制御に問題が生じることがあります。頻尿や尿漏れ、排便困難などが表れる場合もあります。
脊柱管狭窄症 に対する当院の考え
脊柱管狭窄症は、脊柱管内にある神経組織が圧迫される状態です。接骨院では、この症状を軽減するために緩和施術や運動療法、姿勢の改善などを行います。
まずは症状の原因や程度を評価し、その後適切な施術方法を提案します。施術にはマッサージやストレッチ、電気治療、温熱療法などがあります。
姿勢の改善も重要であり、正しい姿勢を保つことで脊柱の負担を軽減できます。接骨院では、姿勢の指導やエクササイズを通じて患者さんが日常生活で正しい姿勢を保つ習慣を身につけるサポートを行います。
ただし、脊柱管狭窄症の施術は個々の症状や状態によって異なるため、専門医の診断を受け、適切な施術方法を確認することが大切です。接骨院での施術は他の方法と併用される場合もあり、総合的なアプローチが求められます。
脊柱管狭窄症 はなぜ起こるのか？
脊柱管狭窄症は、一般的に加齢や慢性的な脊椎の負担、外傷などが原因とされています。
1. 加齢による変化
加齢に伴い椎間板や靭帯組織が劣化し、脊柱管内に堆積物や骨棘が生成される可能性があります。これにより脊柱管のスペースが狭まり、神経組織に圧迫を与えることがあります。
2. 脊椎の負担
長期間の姿勢の悪さや過度な身体的負荷、重い物の持ち運びなど、脊椎に対する慢性的な負担が脊柱管狭窄症を引き起こす可能性があります。このような負荷により椎間板や脊柱の関節が変形し、脊柱管に圧力をかけることがあります。
3. 外傷
事故やスポーツの負傷などの外力によって脊椎に損傷が生じることがあります。この損傷が原因で脊柱管が狭まり、神経組織に圧迫が生じる可能性があります。
その他の要因として、遺伝的要素や生活習慣も関与していると考えられています。
脊柱管狭窄症の発生は個人によって異なる場合がありますので、正確な原因やリスク要素は医療専門家に相談する必要があります。
脊柱管狭窄症 を放っておくとどうなるのか？
1. 痛みやしびれ
脊髄や神経の圧迫により、痛みやしびれが生じます。症状は腰や背中から下肢にかけて放射状に広がることがあります。
2. 神経機能の低下
長期間の圧迫により、神経機能が低下する可能性があります。歩行困難や筋力低下といった症状が表れることがあります。
3. 尿・排泄機能の障害
脊髄の圧迫により、尿や排便に関する問題が生じることがあります。頻尿、尿漏れ、便秘などの症状が表れることがあります。
4. 神経根症候群
神経根（脊髄から分岐する神経）が圧迫されることで、神経根症候群が起こることがあります。痛み、しびれ、筋力低下などが表れることがあります。
脊柱管狭窄症 に効果的な当院の施術メニューは？
脊柱管狭窄症の効果が期待できる施術方法には、以下のものがあります。
【矯正】
カイロプラクティックや整体療法など、脊椎の正しい位置を回復させる施術です。異常な姿勢や歪みを矯正することで、脊柱管内の圧迫を軽減する効果が期待されます。
【筋膜ストレッチ】
筋膜リリースやストレッチングなどの手技療法を用いて、筋肉や筋膜の緊張を緩和し、脊柱管の圧迫を軽減する施術です。筋膜ストレッチは、柔軟性を高めることで症状の軽減を図るため、効果が期待できます。
【楽トレ】
サーキットトレーニングや軽度の運動を取り入れることで、筋力を増強し、姿勢の改善を促すトレーニング方法です。腹筋や背筋の強化により、脊柱の負担を軽減することが期待されます。
その施術を受けるとどう楽になるの?
【矯正】
異常な姿勢や歪みを矯正することで、脊柱管内の圧迫を軽減する効果が期待されます。
【筋膜ストレッチ】
筋膜リリースやストレッチングなどの手技療法を用いて、筋肉や筋膜の緊張を緩和し、脊柱管の圧迫を軽減する施術です。筋膜ストレッチは、柔軟性を高めることで症状の軽減を図るため、効果が期待できる方法とされています。
【楽トレ】
サーキットトレーニングや軽度の運動を取り入れることで、筋力を増強し、姿勢の改善を促すトレーニング方法です。腹筋や背筋の強化により、脊柱の負担を軽減することが期待されます。
脊柱管狭窄症 を軽減するために必要な施術頻度は？
脊柱管狭窄症の症状を軽減するためには、適切な施術頻度が重要です。
一般的な施術頻度の目安は以下の通りです。
1週間に3回の矯正や筋膜ストレッチ、そして1週間に2回の楽トレが推奨されています。矯正によって脊椎の姿勢を正しい位置に戻し、筋膜ストレッチによって筋肉と筋膜の緊張を緩めることで、脊柱管内の圧迫を軽減します。また、楽トレを行うことで筋力を向上させ、症状の軽減に役立ちます。
ただし、症状や個人の状態によって適切な施術頻度は異なる場合がありますので、専門医に相談することをおすすめします。
