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寒い日が続きますが、
風邪などはひかれていないでしょうか？
今日は痛風についてお話します。
痛風とは、関節内に尿酸の結晶が沈着して起こる、関節炎です。
読んで字の如く、風が吹いただけでも痛い･･･という由来があるように、
多くは足の親指の付け根に発症します。
男性に多く発症し、女性では稀な疾患です。
尿酸とは、プリン体の代謝産物です。
よって、プリン体の過剰摂取は痛風の原因になるのです!!
そもそもプリン体ってどんなものに多く含まれているの？
代表的なものはビールやレバー、海老、イワシ、カツオなどです。
美食家は痛風になりやすいと言われています。
もし痛風になってしまったら、安静にして患部をよく冷やします。
同時に水分を多めに取って、尿酸を排泄しやすいようにしましょう。
飲酒は禁止です!!
次回もお楽しみに☆
茨木阪急本通接骨院
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