冷えが身体に及ぼす影響
こんにちは。
めっきり冷え込んできましたね。
新潟県など日本海側もさることながら
東京渋谷でも雪が観測され、日々の外気温も
軒並み10℃以下となっています。
さて、タイトルにも挙げましたが、
外気温が低くなり人間が「冷え」を感じると、
身体はどのようになるでしょうか？
皆様も経験があると思いますが、
首や肩をすくめたり、背中を丸めますよね。
そうすると、筋肉が常に緊張した状態になり
体中の血流が滞ってしまいます。
血流が滞ることによって筋肉の突っ張り・引きつりが
起きてしまい、「痛み」を感じるようになります。
痛みを感じ、筋肉がさらに引きつり･･･悪循環に陥ります。
改善方法として、温熱治療・運動療法、
マッサージ・鍼治療などがあります。
今の時期は古傷が痛みやすくなったり、
交通事故の後遺症が起きやすくなります。
当院は、上記の治療や交通事故対応を得意としております。
お困りの方はぜひ、お気軽にお越し下さい。
スタッフ一同お待ちしております。
〒567-0817 大阪府茨木市別院町３−３３ シャーメゾン別院１０２
TEL 072-657-7188
茨木阪急本通接骨院
