スマートフォン(スマホ)症候群
最近スマートフォンが流行っています。
おそらくかなりの方々が使用されていると思いますが、
スマートフォンを使用しすぎると、肩コリ、目の疲れ、
頭痛、ドライアイ、首こり、神経症状等が引き起こされます!!
これがスマートフォン(スマホ)症候群の症状です。
パソコンを長時間使用される方、猫背の方、
スマートフォンだけではなく電子機器を使用されている方、
特になりやすいです!!
改善方法は姿勢の矯正、マッサージ、
ストレッチをしていかなければいけません。
特にパソコン、スマートフォンを長時間使用した際の
ストレッチも欠かさずやりましょう。
最近こういった症状にお悩みの方は
ぜひ専門家に相談して、よくしていきましょう!
ご相談も受け付けております。
当院では矯正治療、鍼治療、交通事故治療に特化しております。
お気軽にご相談ください!!